Reflexní terapie (reflexologie)

Reflexní terapie, někdy nazývaná zónová terapie nebo reflexologie, je technika, u které se masírují vybrané části chodidla (případně ruky nebo ucha) s cílem ovlivnit jiné části těla, vnitřní orgány nebo obecné zdraví.

Reflexní terapie se někdy nazývá zónová terapie nebo reflexologie. V reflexní terapii jednotlivé zóny chodila odpovídají určeným orgánům našeho těla. Masírováním těchto zón se ovlivňují příslušné orgány, zlepšuje jejich činnost a obecně tak prospívá zdraví.

Někdy se reflexní terapie provádí na ruce nebo uchu.